Conócelas
EFT
Técnica de Liberación Emocional, terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía para producir equilibrio emocional.
EMDR
Es una técnica terapéutica utilizada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural.
Cognitiva Conductual
Tratamiento psicológico a corto plazo que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos.
Hipnosis
Consiste en un estado parecido al trance en el que experimentas un centro de atención y una concentración más intensos, para estar más tranquilo y relajado y dispuesto a recibir sugerencias.
Mindfulness
Atención plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, para tomar conciencia plena de nuestras emociones con el fin de eliminar problemas y vivir mejor.
Hipnosis
Consiste en un estado parecido al trance en el que experimentas un centro de atención y una concentración más intensos, para estar más tranquilo y relajado y dispuesto a recibir sugerencias.
Brainsppoting
Método que muestra las reacciones emocionales y físicas que la persona experimenta en la actualidad con eventos traumáticos ocurridos en el pasado. El objetivo es identificar el “punto cerebral” y liberar las emociones relacionadas con la experiencia traumática que se han quedado bloqueadas.
Arteterapia
Terapia artística que consiste en la utilización del arte como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y autoconocimiento.
Musicoterapia
Terapia que utiliza la música para mejorar el estado de salud y bienestar del paciente.
La música activa todas las áreas cerebrales simultáneamente mejorando el sistema emocional, cognitivo y físico.
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